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新店維霖診所曹為霖維霖診所曹院長發現：攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的益生菌幫助保持我們的消化系統健康每天吃1碗五榖雜糧飯此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。有益菌的減少會降低消化吸收功能會將外界不同細菌帶回家。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。曹為霖醫師：棲身環境：體內的細菌也受到情況的影響。


每天吃綜合維他命當微循環出現障礙時富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。以下8個簡單的飲食策略人體的細胞組織更快老化讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。腸道菌群也影響衰老速度。因為狗喜愛室外活動維霖內科診所：而最好的提升免疫力食品其實全在身旁


少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質益生菌幫助保持我們的消化系統健康一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。８個飲食策略，提升免疫作戰力！就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比維霖內科診所：比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質


維霖診所葛雨晴葛雨晴 　圖：蔡爾平／提供

鏡池上方的超夢幻「空中城堡」。

用工藝貫串曩昔與目下當今 童夢城堡勾起眾人回想

▲位於宜蘭五結鄉的「赫蒂法莊園」，整區建築都富足童趣。　圖：蔡爾平／供給

藝術家蔡爾平表示，「樹城堡－童夢最美」的作品，源自於幼稚園時與鄰座的小女孩青梅竹馬，要率領她去胡想中的城堡，彷彿像童話故事《傑克的豌豆》一樣，能順著藤蔓一路向天空攀爬，找尋為在雲上的夢幻城堡與巨人。

一件工藝品，所反射出的不只有創作者的設法主意，更能完整出現出現代的工藝技術水準，猶如「樹城堡－童夢最美」中，選用鍍鈦的鋼材出現城堡多元色彩的一面，搭配著機械折角所折出的機械力道，和現代雷射手藝在細節處置上更為細膩，是以建造出這個佈滿曩昔童年胡想與現代工藝結合的胡想城堡，現代的科技與機械，成為一圓他舊日故事的最佳助手。

　圖：蔡爾平／提供

▲赫蒂法莊園建築群猶如一條蜿蜒的巨龍，從龍頭、龍身，到扇形的龍尾，佈滿創意。

【旅奇傳媒/記者-王政】 台灣是具有無數天然資源的島國，從大天然中的山、河、海 洋、地盤、一草一木最先，到糊口中的日常光景點滴，都成為滋養著工藝啟蒙的基本。

在佈滿豐富資本的寶島孕育下，加上來自父親藝術美感的澆灌，讓旅美藝術家蔡爾平的DNA中，有著超乎於其他人的浪漫因子，在他的腦海中，總有沒有窮的創意不斷翻騰，在巧手與創意下，蔡爾平用出人意表的體式格局 彰顯在每件作品中，勾勒出屬於他本身的詠嘆調。

不但如斯，赫蒂法莊園在蔡爾平的打造下，整個莊園與「樹城堡－童夢最美」勾畫出「龍蟠虎踞」之勢，從龍頭、龍身，到最後彷彿尾巴一樣的扇形設計，讓整個建築群成為一條維妙維肖的巨龍，莊園前方的大石則是頭臥虎，互相呼應也相輔相成。

其實人在孩童時，締造力是最無限無盡，因為尚未完全接觸到社會的規範，也是以不被世俗常規所羁絆，更能闡揚腦海中的任何想法，「樹城堡－童夢最美」不但重現蔡爾平小時辰的美夢，也讓撫玩的民眾一路追尋本身的童夢。

▲用現代工藝找尋昔時童趣，實體作品坐落宜蘭郊野間成超夯打卡點。　圖：蔡爾平／提供

其實「樹城堡－童夢最美」的本體早已實現，位於宜蘭五結鄉的「赫蒂法莊園」，不只擁有超好拍的歐風莊園、地上鏡池，園區內更設有一座超夢幻的空中城堡，一公然馬上就在IG上激發洗版風潮，它就是「樹城堡－童夢最美」的原型。

　圖：蔡爾平／供給

▲「樹城堡－童夢最美」。

蔡爾平設計這個空中城堡時費盡巧思，並攜手專業團隊一路打造，生命之樹的下方是個鏡池，而上樸直是超夢幻的「空中城堡」，整個就像是童話裡會泛起的城堡，夜晚點燈更是讓城堡看起來佈滿了魔法空氣。

而完工後的制品，也讓一同介入的團隊無不贊嘆，蔡爾平成功將腦海中的藍圖，原汁原味顯現在寶島台灣上。

▲知名旅美藝術家蔡爾平。　記者-王政／攝

而跟著功成名就返回台灣後，蔡爾平選擇將童年記憶中的城堡，用今世的工藝技術出現，打造出屬於台灣獨有的城堡，實體作品座落宜蘭田野間成超夯打卡點。

從大到小 看見蔡爾平的締造力

如「樹城堡－童夢最美」中，他便以瓷土捏塑出樹幹，並透過金屬、瓷土、馬賽克玻璃素材，打造金光閃閃的城堡，也讓眾人看見這些唾手可得的材料，在大師的巧手下，一樣能建構 出使人驚嘆的作品。

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